공황장애 증상 완벽 가이드, 나도 모르게 겪고 있던 신호들 갑자기 심장이 미친 듯이 뛰고 숨이 막히면서 죽을 것 같은 공포감이 몰려온 경험 있으세요?저도 몇 년 전에 지하철에서 그런 일을 겪었는데, 그때는 정말 심장마비인 줄 알았어요. 응급실까지 갔는데 검사 결과는 '이상 없음'이더라고요. 나중에 알고 보니 공황발작이었던 거예요.오늘은 공황장애 증상에 대해 자세히 알아보려고 해요. 많은 분들이 겪고 있지만 정확히 무엇인지 모르거나,다른 질병으로 오해하는 경우가 많은 것 같아서 정리해 봤습니다. 1. 공황장애란 무엇인가요?공황장애는 예상치 못한 상황에서 갑작스럽게 극도의 불안과 공포를 느끼는 정신질환이에요.보통 공황발작이 반복적으로 일어나면서 '또 발작이 올까 봐' 하는 예기불안까지 생기는 상태를 말해요...